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PLASSEN Buchverlage - Schlank mit Smoothies

Schlank mit Smoothies

500 € inkl. MwSt.

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Hollywoods Geheimrezept

Sie haben schon alles versucht? Low Carb, Low Fat, Grapefruit-Diät? Stepper, Laufband, Crosstrainer? Es ist an der Zeit, den 'Reset'-Knopf zu drücken und mit einer ganz neuen Sicht auf das Thema 'Abnehmen' neu anzufangen. Der Bestseller „Die Pasternak-Diät“ jetzt auch als Taschenbuch.

Die meisten Menschen denken beim Begriff Smoothie einfach nur an pürierte Früchte. Hollywoods Ernährungs-Guru Harley Pasternak reichert sie mit kreativen Zutaten zu vollwertigen, gesunden und kalorienarmen Mahlzeiten an. Nach einer Diätphase von 15 Tagen genügt eine 'Smoothie-Mahlzeit' am Tag – denn der Stoffwechsel hat sich komplett auf die gesunde neue Ernährung umgestellt. Die anderen Mahlzeiten können wie gewohnt eingenommen werden – und auch hier liefert Pasternak leckere und gesunde Rezepte. Smoothies, Snacks und gesunde Mahlzeiten: das sind die Bausteine, um dauerhaft gesund und schlank zu sein!

Autoren: Pasternak, Harley
Seitenanzahl: 272
Erscheinungstermin: 07.01.2014
Format: Softcover
ISBN: 978-3-86470-323-2



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