Das Kochbuch gegen Migräne

Das Kochbuch gegen Migräne
Leseprobe 17,99 € inkl. Mwst.

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Hämmernde, bohrende, furchtbare Kopfschmerzen – für Migränepatienten ein wiederkehrender Horror. Tara Spencer gehört seit 20 Jahren dazu. Doch sie hat einen Weg gefunden, die Beschwerden zu reduzieren: Ernährung. Seit sie darauf achtet, was sie isst, und ihre persönlichen Trigger eliminiert hat, sind die Schmerzen dramatisch zurückgegangen. Ihr Buch bietet einen einfachen und leicht nachzukochenden Ernährungsplan mit 74 leckeren Gerichten. Sie hilft dem Leser, die „Trigger-Foods“ zu identifizieren und dem Teufelskreis Migräne zu entkommen.
Autor:
Spencer, Tara
Seiten:
224
Erscheinungsdatum:
15.03.2018
Format:
Softcover
ISBN:
978-3-86470-529-8
17,99 € inkl. Mwst.
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